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繊細さん×PMS・PMDDの暮らしレシピ | ご自愛生活

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KOKORO

ご自愛生活ナビゲーター

Wi-Fiより不安定なPMS期の私。HSPだから見えすぎて、勝手に疲れて、勝手に落ち込む。私の敵はワタシと気付き、敵を味方にするべく試行錯誤。

そんな私だから書ける「心・体・暮らしを整える小さなレシピ」。
ご自愛生活ナビゲーターKOKOROが、あなたの毎日に、使える一匙をお届けします。

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