楽しい時間– category –

「休みたい…でも休むなら少しでも有意義に！」って、休むときでさえTODOリストを作りたくなる…そんな真面目さで自分を追い込んでしまう繊細さん、多いんじゃないでしょうか？ 今回紹介する本は、HSP向けというよりも、“うつを経験した著者”が語る「休み方...