はじめまして。ご自愛ライフを書いているASAHIです

  • ラクはしたい。でも、ダサいものは置きたくない。
  • 家族の健康は気になる。でも、手間暇はかけたくない。
  • 部屋はすっきりさせたい。でも、片づけは散らかりきってから一気にやる。

矛盾だらけですが、どれもだいたい本気です。

便利なだけでは物足りない。見た目がいいだけでも続かない。できれば毎日を少しラクにして、使うたびに気分も上げてほしい。そして金額も抑えたい。

要求が多いことは、自覚しています。

「ご自愛ライフ」では、そんな欲張りな目線で、実際に使ったもの、行った場所、読んだ本、観た作品について書いています。

すごくよかったものは、何がよかったのか。評判ほど自分には合わなかったものは、どこが違ったのか。便利だけれど惜しいものは、何を我慢することになるのか。

よかった、だけでは終わらせず、自分の暮らしの中で確かめたことを、自分の言葉で伝えていきます。

魅力を見つけて、言葉にする仕事をしています

私は、ご自愛ライフとは別に、地域の観光ライターとしても活動しています。

取材をして、話を聞いて、その場所や人の魅力を記事にする仕事です。

記事を読んだ取材先の方から、「自分たちの魅力をわかってもらえた」「うまく言葉にできなかったことを言語化してもらえた」と、喜んでいただくことがあります。

相手の中には確かにあるのに、まだ言葉になっていなかった魅力を見つけて、伝わる形にできたこと。その魅力を、知らなかった誰かに届けられたこと。

私は、そういうことが好きなのだと思います。

観光ライターとして続けてきたことを、自分の暮らしの中でもやってみたいと思ったことが、ご自愛ライフを始めた理由のひとつです。

完成された暮らしは、ここにはありません

私は、仕事、家事、子育てをしながら、家族3人でマンションに暮らす40代です。

仕事はかなりきっちりやります。家では、けっこう雑です。

料理の栄養バランスは気になるし、できれば毎日、温かくて栄養の整ったごはんを出したい。でも、疲れた日は、すぐ外食。そして、作るつもりで買った食材が、冷蔵庫の中で静かに終末を迎える。

ラクしたいのに、ちゃんとしたい。完璧主義なのに面倒くさがり。理想は高いのに、行動が追いつかない。心地よく暮らしたいのに、毎日コツコツは苦手。そんな理想と現実の間で、今も試行錯誤しています。

一緒に住んでる主人と息子は、大変かと思います。いつもありがとう。

心配性も、うまく使って暮らしたい

私はHSP気質で、人の感情や周囲の刺激を受け取りやすく、かなりの心配性です。PMS(月経前症候群)による心身の不調に振り回される時期もあります。

以前は、心配しすぎる自分を面倒に感じていました。

でも今は、心配だからこそ調べられることや、事前に準備できることもあると思っています。

防災や家の安全、家族で決めておきたいことなどを学びながら、頭の中で不安を育て続けるのではなく、知識や仕組みで少しずつ安心に変えていきたい。

もちろん、調べすぎて余計に心配になる日もあります。

何事も、ちょうどよくが難しい。

暮らしと仕事を、楽しく循環させたい

ご自愛ライフでは、暮らしをラクにしてくれる家電やサービス、モダンで心地よいインテリア、気分が上がる愛用品、本、映画、旅、おいしいもの、防災や備えなどについて書いていきます。

専門家としてではなく、私が実際に使い、見て、体験したものを、「これはよかった」「ここは少し惜しい」「私には合わなかった」と、一人の生活者として正直に伝えます。

私の選択を見て、「これは自分にも合いそう」「こういう選び方もあるのか」「この失敗、ちょっとわかる」と、よくも悪くも参考にしてもらえたらうれしいです。

毎日を、ラクに。心地よく。ちょっと楽しく。

今日も、理想と現実の間でご自愛ライフを更新中です。

ご自愛ライフ運営者|ASAHI